Menü

Etiket: saplıklı kilo verme

Online Diyet Listesi

Merhabalar. Yazıma her diyetisyenin olmazsa olmazı yeşil elmalı fotoğrafıyla başlamak istemezdim ama naparsınız işte bu işin kuralı bu sanırım. İlk önce amacımı açıklayarak ve bazı uyarılarda bulunarak başlamak istiyorum.Sitemde vereceğim diyet listeleri bizzat gittiğim uzman diyetisyen tarafından hazırlanmış diyet listeleridir. Bu listeleri uygulayarak sağlıklı bir şekilde tam 25 kilo verdim. Tabi bu liste vücut yağ …